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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A busca desesperada pela felicidade na sociedade capitalista: o que estamos sacrificando?
O ser humano do século XXI “rompeu” culturalmente os valores tradicionais da natureza, comuns a todos os mamíferos, a saber: a...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Psicologia infantil: como a formação de nossos primeiros relacionamentos afetam nossas vidas
Chegou o momento tão aguardado de nascermos, de estrearmos no mundo. Gritamos, choramos alto: “BUÉEEEEE”, anunciamos nossa chegada....
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Alessander Raker Stehling
1 min de leitura
As consequências da modernidade líquida em nossas vidas: por que a profundidade importa
Vivemos em uma sociedade superficial, que inicia tudo e nunca se aprofunda em nada. — Relacionamentos superficiais; — Conhecimentos...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A importância do apoio humano no tratamento de traumas psicológicos intensos
Após um trauma intenso, como um assalto, acidente automotor, desastre natural, etc., as vítimas precisam de apoio humano. O contato com...
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Alessander Raker Stehling
1 min de leitura
Frase de acolhimento psicológico
Mal suportamos olhar a nossa sombra, mas ela pode nos levar ao melhor que a vida tem a oferecer. Desça ao porão, não tema a escuridão,...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Descubra como a psicoterapia pode te ajudar a lidar com os seus traumas de infância
Todos os anos milhares de crianças ao redor do globo são agredidas, abandonadas e violentadas. Essa marca interior profunda permanece por...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como os traumas de infância afetam nossos relacionamentos na vida adulta?
João Guilherme foi ignorado na infância pela sua mãe, e hoje carece de respeito por si mesmo, ele dá o melhor de si a quem quer que for...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A verdadeira razão pela qual muitos relacionamentos fracassam - e como evitá-la
Ah, como é bom se apaixonar! Todo início de relacionamento é maravilhoso e muito intenso: juras de amor eterno, presentes, sonhos e...
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Alessander Raker Stehling
1 min de leitura
Pessoas feridas ferem pessoas - Uma reflexão
Pessoas feridas ferem outras pessoas... É fácil perceber que um ser humano, que nasceu em uma família bem estruturada; com boa renda,...
162 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Conexões seguras: A chave para a saúde mental em uma sociedade cada vez mais narcisista
“Sentir-se em segurança com outras pessoas talvez seja o aspecto mais importante para a saúde mental; conexões seguras são fundamentais...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como descobrir quem você realmente é: a sabedoria de Jung e Nietzsche
Quem sou eu? Creio que já tenha se feito essa pergunta. Bem, vejamos, este é um questionamento bastante comum, mas de difícil resposta....
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Alessander Raker Stehling
1 min de leitura
Como a terapia pode ajudar a compreender e lidar com as emoções mais angustiantes?
Numa terapia não se trata simplesmente de repetir e reparar a primeira infância. É criado entre o terapeuta e o paciente um espaço, um...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A história oculta da opressão feminina: como a sociedade se desenvolveu sob o domínio masculino
Por anos as mulheres viveram às sombras dos homens, sem terem os mesmos direitos e voz na sociedade. Para se ter uma ideia, apenas em...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
O mal-estar na civilização: a visão de Freud sobre o sofrimento humano
“O sofrer nos ameaça a partir de 3 lados: do próprio corpo [...], do mundo externo [...], e por fim, da relação com outros seres humanos....
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Arthur Schopenhauer | Do desejo à realização: como encontrar a verdadeira felicidade?
Já dizia o grande filósofo Arthur Schopenhauer: “Pensamos raras vezes no que temos, mas sempre no que nos falta.” E não é que é assim...
187 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como controlar a raiva em momentos críticos: estratégias simples para lidar com as emoções negativas
Imagine que alguém te deixou muito bravo, você sente o "sangue ferver", está prestes a perder o controle e reagir ferozmente. Justo no...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Aprenda a meditar: dicas para iniciar a prática da atenção plena (Mindfulness)
Confesso que a palavra “meditação” sempre me foi bastante incômoda. Quando alguém me falava sobre isso (normalmente amigos e colegas...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Os 3 elementos que tornam as pessoas mais fortes diante das adversidades
“Aquilo que não me mata, só me fortalece.” Essa frase de Friedrich Nietzsche apresenta-nos uma grande capacidade humana: a de sair mais...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Os efeitos do recalque na formação da personalidade
"SAI DAQUIIIIII", berrou Katia ao aperceber-se que alguém subitamente entrou na sua sala, em seu escritório de advocacia na Paulista, em...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como a psicanálise pode ajudar no processo de autoconhecimento?
Todos os dias tomamos muitas decisões: o que vou almoçar? Qual série irei assistir depois que essa acabar? O que vou vestir para a festa...
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