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Respeito é Deixar o Outro Ser Como É’ – A Lição Que Um Pai Aprendeu Com Seu Filho
— Tec! Tec! Tec! Tec! Tá na hora de levantar, hoje o dia vai ser corrido. Bora, deixem de moleza! — bradou Sandro, batendo a colher na...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Fingimos Ser Quem Não Somos? O Medo da Rejeição Explicado Segundo Carl Rogers
— Por que você está tão triste, Carlos? O que aconteceu? — perguntei, preocupado. Carlos andava sumido. Ignorava minhas ligações há três...
Alessander Raker Stehling
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A Angústia do Nascimento Segundo Freud: Como Nossa Primeira Separação Molda Toda a Nossa Vida
Vamos voltar no tempo, mas voltar bastante, para a época em que vivíamos dentro da barriga da nossa mãe. Imagine um ambiente perfeito:...
Alessander Raker Stehling
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Brincando Pode-se Dizer de Tudo, Até Mesmo a Verdade. O Perigo da Comunicação Passivo-Agressiva
“Nossa, como você tá diferente hoje! Nem te reconheci!” “Uau, você realmente teve coragem de vir assim?” “Você tem um rosto lindo!”...
Alessander Raker Stehling
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Por Que “Bonzinho Só se Fode"? A Verdade Sobre a Autoanulação
Dizem que bonzinho só se fo#&, concorda? Discorda? Quando digo bonzinho, estou falando daquela pessoa que faz de tudo pelos outros, cuida...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
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A Raposa e o Pequeno Príncipe: Lições Eternas Sobre Conexões Humanas
“Eu me julgava rico por ter uma flor única, e possuo apenas uma rosa comum... Isso não faz de mim um príncipe muito poderoso... E,...
Alessander Raker Stehling
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Quem Você Seria Sem o Peso das Expectativas? Descubra Sua Verdadeira Essência
“Ah, como eu queria acordar e esquecer o meu nome!”, foi assim que meu amigo, Dr. Marco, começou uma conversa que mudaria para sempre a...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Você Se Importa Tanto com o Que Pensam de Você?
Me diga, quem foi o seu tataravô? “Meu tataravô? Vish, nem sei quem foi.” Tudo bem, então fale do seu bisavô. “Ah, desse me lembro, mas...
Alessander Raker Stehling
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Você Está Sabotando Seus Relacionamentos? Como Superar Medos e Criar Relacionamentos Saudáveis
“Como foi o encontro, Amanda?” — perguntei a uma amiga que estava animadíssima com o seu primeiro encontro com o “paquera” em um...
Alessander Raker Stehling
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Jung Estava Certo: A Normalidade É Inimiga da Autenticidade
Ontem, na casa da minha avó, experimentei uma nostalgia muito louca. Entre risos e histórias, minha família e eu encontramos um antigo...
Alessander Raker Stehling
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Está Fugindo da Sua Própria Companhia? Descubra o Poder da Solitude e da Psicanálise Freudiana
“Qual é a boa do fim de semana?” Essa era a pergunta que eu me fazia todas as sextas-feiras. Grupos de WhatsApp pipocavam com sugestões:...
Alessander Raker Stehling
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Como a Comunicação Assertiva Pode Transformar Suas Relações
“Sinto muito pelo atraso”, disse Flávio (nome alterado), um paciente que tinha o costumeiro hábito de atrasar para as sessões de terapia...
Alessander Raker Stehling
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Tolstói, Ivan Ilitch e a Reflexão Sobre a Vida: Você Realmente Viveu? A Verdade Sobre o Sentido da Vida
“Talvez eu não tenha vivido como deveria.” Esta é a frase mais profunda e marcante de Ivan Ilitch, o personagem inesquecível de Leon...
Alessander Raker Stehling
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Franz Kafka, Schopenhauer e a Arte de Viver Sem Máscaras: Tenha Orgulho de Si
“Tive vergonha de mim mesmo, quando percebi que a vida é um baile de máscaras, e participei com meu rosto verdadeiro.” Essa frase de...
Alessander Raker Stehling
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Ansiedade e Depressão no Brasil: Como a Busca por Atenção Afeta a Saúde Mental
Vivemos numa era em que o valor de uma pessoa está cada vez mais atrelado ao brilho efêmero dos números: quantidade de seguidores,...
Alessander Raker Stehling
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Da Repressão Emocional à Cura: A Jornada de Autenticidade de Anita Moorjani
Anita Moorjani, com seus 61 anos, hoje vive cheia de vida, curada de um câncer… mas o caminho até aqui foi duro. Aos 43 anos, recebeu um...
Alessander Raker Stehling
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Pare de Buscar Aprovação: O Impacto da Opinião Alheia na Sua Vida e Como Superá-lo
“Lêeeee, consegui vencer uma barreira enorme”, disse Carla (nome alterado), minha paciente. “Como assim, o que ocorreu?” perguntei...
Alessander Raker Stehling
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Sangue, suor e genialidade: O que Nietzsche, Freud e Goethe têm em comum
O que Nietzsche, Freud e Goethe têm em comum? “Muitas coisas, obviamente.”, sim, concordo com você, mas quero chamar a atenção para um...
Alessander Raker Stehling
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Lições de Gigantes: Dominando a Arte da Escrita com Dostoiévski, Nietzsche, Freud e Goethe
Qual é a principal característica de um excelente escritor? Essa não é difícil de responder. Um excelente escritor está totalmente...
Alessander Raker Stehling
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Muito Além da Filosofia: Os Benefícios Práticos do Autoconhecimento na Vida Moderna
Muitos pensadores defenderam a busca pelo autoconhecimento: Sócrates, Aristóteles, René Descartes, Rousseau, Goethe, Nietzsche, Freud,...
Alessander Raker Stehling
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