top of page
Buscar


Rainha Má e a Inveja: O Que Podemos Aprender Com a História da Branca de Neve
Quem assistiu à Branca de Neve se lembra da icônica frase da Rainha Má: “Espelho, espelho meu, existe alguém mais bela do que eu?” E o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
21 visualizações
0 comentário


Maturidade e Inteligência Emocional: Como Parar de Carregar as Frustrações dos Outros?
“Não seja esponja, seja filtro.” Quem nunca ouviu essa analogia? Ela é simples: a esponja absorve tudo, sem distinção, enquanto o filtro...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
4 visualizações
0 comentário


Inteligência Emocional: Como Identificar e Gerenciar Emoções Para Melhorar Seus Relacionamentos
Você se lembra de ter recebido educação emocional dos seus pais? O que quero dizer com educação emocional é o auxílio deles na...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
12 visualizações
0 comentário


Por Que Fingimos Ser Quem Não Somos? O Medo da Rejeição Explicado Segundo Carl Rogers
— Por que você está tão triste, Carlos? O que aconteceu? — perguntei, preocupado. Carlos andava sumido. Ignorava minhas ligações há três...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
1 visualização
0 comentário


A Angústia do Nascimento Segundo Freud: Como Nossa Primeira Separação Molda Toda a Nossa Vida
Vamos voltar no tempo, mas voltar bastante, para a época em que vivíamos dentro da barriga da nossa mãe. Imagine um ambiente perfeito:...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
21 visualizações
0 comentário


Brincando Pode-se Dizer de Tudo, Até Mesmo a Verdade. O Perigo da Comunicação Passivo-Agressiva
“Nossa, como você tá diferente hoje! Nem te reconheci!” “Uau, você realmente teve coragem de vir assim?” “Você tem um rosto lindo!”...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
54 visualizações
0 comentário


Por Que “Bonzinho Só se Fode"? A Verdade Sobre a Autoanulação
Dizem que bonzinho só se fo#&, concorda? Discorda? Quando digo bonzinho, estou falando daquela pessoa que faz de tudo pelos outros, cuida...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
29 visualizações
0 comentário


Por Que Nos Cobramos Tanto? Entenda o Ideal do Eu e Suas Armadilhas Segundo Freud
“Me saboto nos bilhões de pensamentos que surgem na minha cabeça. Tenho quase 23 anos e não consigo me ver realizado.” Foi esse o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
20 visualizações
0 comentário


Por Que Nos Sentimos Tão Culpados? Como mudar isso? A Resposta Pode Estar na Sua Infância
“Papai, papai, a tia da escola mandou te entregar.” “Ah, minha Julinha, é o seu boletim. Deixa eu ver suas notas... Hum... 9,5... 10......
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
3 visualizações
0 comentário


Como a Terapia Ajuda a Curar o Trauma do Abandono
— Eu não queria vir à terapia hoje. Fiquei a semana toda pensando naquilo que me disse quando peguei o lenço — disse Ana, fixando os...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
5 visualizações
0 comentário


“Eu Sou o que Escolho me Tornar”: Reflexões sobre Autonomia, Superação e Ressignificação
Como foi sua infância? Era cheia de amor, abraços calorosos e palavras de incentivo? Ou talvez tenha sido marcada por lágrimas...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
8 visualizações
0 comentário


Lacan e o Desejo do Outro: Entenda o Impacto das Palavras na Formação da Identidade
“Você não vai ser ninguém na vida.” Era o que Juliana mais ouvia de sua mãe, Maria José, durante a infância. Esse refrão pessimista...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
6 visualizações
0 comentário


Como Romper um Relacionamento Abusivo e Tóxico: A História Inspiradora de Ângela
“Ângela, o que aconteceu? Meu Deus! Você está muito machucada.” — falei espantado ao vê-la entrar no consultório. Ela estava com o olho...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
9 visualizações
0 comentário


Cada Um Dá o Que Tem: Rubem Alves e a Verdade Sobre os Relacionamentos
“Cada um dá o que tem.” Essa frase, embora clichê, carrega uma verdade profunda. Afinal, como alguém pode oferecer o que nunca...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
25 visualizações
0 comentário


Franz Kafka, Schopenhauer e a Arte de Viver Sem Máscaras: Tenha Orgulho de Si
“Tive vergonha de mim mesmo, quando percebi que a vida é um baile de máscaras, e participei com meu rosto verdadeiro.” Essa frase de...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
1.718 visualizações
0 comentário


O Que Realmente Constrói o Amor-próprio: A Verdade sobre a Autoestima e sua Construção
“O de hoje tá pago”, “Olhe no espelho e repita: Eu sou linda, eu sou linda, eu sou linda”, “Ela aprendeu a se amar” — descrições...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
92 visualizações
0 comentário


Quando Você Nasceu de Verdade? O Poder do Autoconhecimento
Qual é a data do seu nascimento? Desde antes de você vir ao mundo, já havia uma expectativa no ar. Sua mãe provavelmente pensava se você...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
6 visualizações
0 comentário


A Importância das Relações Humanas: Como Nossas Conexões Moldam Quem Somos
Ao nascermos, estamos normalmente cercados por várias pessoas: nossa mãe, médicos, enfermeiros e, talvez, nosso pai. Na morte, o cenário...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
9 visualizações
0 comentário


Schopenhauer tinha razão: por que a opinião dos outros não deveria definir sua vida?
“Cada um vive em primeiro lugar e efetivamente em sua própria pele, e não na opinião alheia.” Talvez diga: “Essa frase de Schopenhauer é...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
94 visualizações
0 comentário


Você Vale Muito: 6 Dicas Poderosas para se Amar e se Valorizar Mais
Você já se sentiu insuficiente? Já comparou suas conquistas com as dos outros e sentiu que nunca é bom o bastante? Já se diminuiu ou usou...
Alessander Raker Stehling
4 min de leitura
33 visualizações
0 comentário
bottom of page