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Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Ansiedade e Depressão no Brasil: Como a Busca por Atenção Afeta a Saúde Mental
Vivemos numa era em que o valor de uma pessoa está cada vez mais atrelado ao brilho efêmero dos números: quantidade de seguidores,...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Pare de Buscar Aprovação: O Impacto da Opinião Alheia na Sua Vida e Como Superá-lo
“Lêeeee, consegui vencer uma barreira enorme”, disse Carla (nome alterado), minha paciente. “Como assim, o que ocorreu?” perguntei...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Schopenhauer tinha razão: Perder a paz interior por bens externos é tolice
Schopenhauer disse que “é uma grande tolice perder internamente para ganhar externamente.” Isso é o que mais vemos em nossa sociedade....
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Psicologia do Trauma: Reconhecendo, Aceitando e Superando as Feridas do Passado
Chegamos ao mundo buscando acolhimento e alimento junto à mãe. As necessidades humanas são inúmeras, sobretudo na infância: amor,...
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