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O Verdadeiro Prazer Segundo Epicuro: Por que Luxo e Excesso Não Trazem Felicidade?
O que é o verdadeiro prazer? Se sua resposta envolve luxo, excessos ou conquistas, talvez Epicuro discordasse de você. Quando ele afirma...
Alessander Raker Stehling
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Fantasias e Insatisfação: Como Freud Explica Nossos Desejos Não Realizados
Já reparou que gente realmente feliz não perde tempo enchendo o saco dos outros? Pois é. Não é à toa que dizem: “Gente feliz não enche o...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
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Autoconhecimento e Infância: Como Jung Nos Ensina a Encontrar Propósito nas Memórias de Criança
O que fazia seus olhos brilharem na infância? O que te fazia mergulhar tão profundamente que nada mais importava? Deixe-me começar. Eu,...
Alessander Raker Stehling
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Mais Dinheiro, Mais Felicidade? O Que Epicuro Nos Ensina Sobre Isso?
“Um salário de R$ 50.000,00 é digno? É o suficiente para uma pessoa se manter?” Li essa pergunta — que mais parecia uma pegadinha — em...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Fugimos de Nós Mesmos? Reflexões Psicanalíticas Sobre a Correria do Dia a Dia
Você já conheceu alguém que está sempre ocupado? Que parece nunca ter um momento de pausa, sempre correndo de uma tarefa para outra? Eu...
Alessander Raker Stehling
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A Vida Não Espera: Dicas para Valorizar os Pequenos Momentos do Dia a Dia
Voltando de lotação do centro da cidade, com o ônibus cheio, lá estava eu, em pé, espremido entre os passageiros. Duas senhoras...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
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Bertrand Russell e a Importância de Aceitar o Tédio para se Viver Melhor e mais Feliz
Você já parou para pensar na vida de um trabalhador de fábrica no Brasil? Imagine: ele acorda às 6h da manhã, lava o rosto, penteia o...
Alessander Raker Stehling
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A Busca pelo Prazer: Epicuro e o Segredo do Equilíbrio para uma Vida Plena
Imagine uma vida em que cada manhã é cinzenta, onde levantar da cama se torna um fardo gigantesco, e a satisfação se encontra tão...
Alessander Raker Stehling
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O Veneno da Fofoca: por que não devemos nos importar com o que os outros pensam sobre nós?
Ontem, no churrasquinho aqui perto de casa, encontrei-me com a Andreia, amiga de longa data. Eu estava sentado comendo um espetinho...
Alessander Raker Stehling
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Conto de Fadas vs Tragédia Grega: A Jornada da Maturidade Emocional
Lendo alguns textos de Freud, Melanie Klein e Winnicott, percebi um dos maiores atributos que um ser humano pode conquistar: a capacidade...
Alessander Raker Stehling
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Freud e a Busca pela Felicidade: Reflexões sobre a Vida, Morte e Bem-Estar
Sigmund Freud, o pai da psicanálise, escreveu a frase “De que nos vale uma vida longa, se ela for penosa, pobre em alegrias e tão plena...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer e o Vazio Existencial: Lidando com o Tédio e Buscando a Verdadeira Felicidade
Conseguiria ficar um mês em uma casa no campo, totalmente isolado da sociedade? Talvez responda: “tá louco?!”. E um fim de semana sem o...
Alessander Raker Stehling
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Lições de Schopenhauer para a Felicidade: O Valor do Mundo Interior e da Diversificação
Tem um ditado popular que diz: “nunca coloque todos os ovos na mesma cesta.” Ele é comumente usado por pessoas do mundo dos negócios,...
Alessander Raker Stehling
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Freud e Sagan: Desvendando a Futilidade da Busca pela Felicidade Absoluta
O próprio Freud reconheceu a futilidade da nossa busca tão desenfreada pela felicidade. Em suas próprias palavras, “Podemos dizer que a...
Alessander Raker Stehling
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Freud e a Positividade Tóxica: A Felicidade Genuína é Momentânea e Passageira
“Pense positivo.”, “Se não deu certo, é porque ainda não chegou ao fim.”, “Poderia ser pior.” “Se eu consegui, você também consegue.” “Só...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer e a Perda da Saúde em Busca de Riqueza e Poder: Uma Reflexão sobre a Vida Moderna
Você trocaria sua saúde por riqueza e poder? Creio que a resposta à pergunta acima seja óbvia, porém não é isso que muitos de nós tem...
Alessander Raker Stehling
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A Ciência por Trás da Compaixão: Por Que Ser Gentil Faz Bem (Para Você e Para o Mundo)
Uma pessoa insensível e arrogante, que constantemente magoa os outros, caminha para um futuro de solidão e isolamento. Ninguém suporta...
Alessander Raker Stehling
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O Amor como Fonte de Cura e Saúde Mental: Uma Análise Freudiana
“Em última análise, precisamos amar para não adoecer.” Essa frase de Sigmund Freud nos convida a analisar a importância do amor em nossas...
Alessander Raker Stehling
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Saúde Mental: o mito da felicidade eterna e a importância das emoções negativas.
Muitos se iludem acreditando que ao iniciarem um processo terapêutico conquistarão a felicidade eterna. No entanto, a verdadeira saúde...
Alessander Raker Stehling
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Do Amor Infantil ao Amor Maduro: a jornada essencial para a felicidade e o bem-estar
Em meio às guerras e divisões contemporâneas que permeiam a existência humana, há uma verdade profunda que muitas vezes é negligenciada:...
Alessander Raker Stehling
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