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Solitude Saudável: O Valor das Conexões Humanas em um Mundo Cada Vez Mais Solitário
Quem nasceu na década de 90 certamente sente uma saudade danada. Lembro com carinho do pequeno apartamento onde cresci. Os vizinhos...
Alessander Raker Stehling
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Freud e o Transtorno de Estresse Pós-Traumático: A Relação Entre Sonhos e Trauma
“O sonho representa a realização de um desejo.” Foi essa a ousada afirmação que Freud apresentou ao mundo em 1900, no icônico A...
Alessander Raker Stehling
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Freud, Neuroplasticidade e Mindfulness: O Poder da Consciência Sobre o Inconsciente
É comum vermos psicólogos e psicanalistas discutindo como os processos inconscientes moldam nossos pensamentos, sentimentos e...
Alessander Raker Stehling
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Psicanálise Descomplicada: O Que São Id, Ego e Superego? Entenda a Teoria de Freud
Estava folheando meu antigo caderno do curso de psicanálise quando me deparei com um trecho de uma aula que trouxe muitas recordações....
Alessander Raker Stehling
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Descubra Como Lidar com Comportamentos e Famílias Disfuncionais
A primeira vez que ouvi da minha professora o termo “disfuncional”, fiquei com uma pulga atrás da orelha. Ela falava de famílias,...
Alessander Raker Stehling
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Como Explorar o Inconsciente e Descobrir Seus Desejos Mais Profundos Segundo Freud
“Então foi isso que aconteceu, Camila. Ops, quer dizer, Flávia.” “Você me chamou de Camila? Tava pensando na sua ex, Roberto?” “Não é...
Alessander Raker Stehling
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“Até Você Se Tornar Consciente...” Descubra Como Jung Explica o Poder do Inconsciente
Você sabe dirigir? Lembro perfeitamente da minha primeira aula de direção. Foi pauleira. Eu olhava para o carro como se fosse um bicho de...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Nos Cobramos Tanto? Entenda o Ideal do Eu e Suas Armadilhas Segundo Freud
“Me saboto nos bilhões de pensamentos que surgem na minha cabeça. Tenho quase 23 anos e não consigo me ver realizado.” Foi esse o...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Fugimos de Nós Mesmos? Reflexões Psicanalíticas Sobre a Correria do Dia a Dia
Você já conheceu alguém que está sempre ocupado? Que parece nunca ter um momento de pausa, sempre correndo de uma tarefa para outra? Eu...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Nos Sentimos Tão Culpados? Como mudar isso? A Resposta Pode Estar na Sua Infância
“Papai, papai, a tia da escola mandou te entregar.” “Ah, minha Julinha, é o seu boletim. Deixa eu ver suas notas... Hum... 9,5... 10......
Alessander Raker Stehling
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O Que É o Superego? Freud e a Construção do Nosso Juiz Interno
Freud, o “papito” da psicanálise, propôs que a mente humana é governada por três instâncias psíquicas: o Id, o Ego e o Superego....
Alessander Raker Stehling
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Dicas Práticas para Fazer do Autodesenvolvimento Sua Prioridade
Quais são os seus projetos para esse ano? Talvez você tenha planejado trocar de carro, começar uma dieta, meter o shape na academia,...
Alessander Raker Stehling
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Procrastinação: Por Que Sempre Deixamos Tudo Para Depois? Freud Explica.
Imagine a seguinte cena: você se senta no sofá para finalmente aproveitar o livro novinho que acabou de chegar pelos correios. Está...
Alessander Raker Stehling
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Como a Terapia Ajuda a Curar o Trauma do Abandono
— Eu não queria vir à terapia hoje. Fiquei a semana toda pensando naquilo que me disse quando peguei o lenço — disse Ana, fixando os...
Alessander Raker Stehling
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O Impacto do Tempo de Tela na Infância: Riscos e Soluções Práticas
Você tem filhos pequenos? Quais são suas maiores preocupações em relação a eles? Para muitos pais hoje em dia, o uso de telas é uma das...
Alessander Raker Stehling
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Apego Seguro, Evitativo, Ansioso ou Desorganizado? Entenda a Teoria do Apego de John Bowlby
🧒🏻👧🏽Como Sua Infância Influencia Seus Relacionamentos Adultos? Você já parou para pensar em como você se comporta nos seus...
Alessander Raker Stehling
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A Raposa e o Pequeno Príncipe: Lições Eternas Sobre Conexões Humanas
“Eu me julgava rico por ter uma flor única, e possuo apenas uma rosa comum... Isso não faz de mim um príncipe muito poderoso... E,...
Alessander Raker Stehling
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“Eu Sou o que Escolho me Tornar”: Reflexões sobre Autonomia, Superação e Ressignificação
Como foi sua infância? Era cheia de amor, abraços calorosos e palavras de incentivo? Ou talvez tenha sido marcada por lágrimas...
Alessander Raker Stehling
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Transferência, Traumas e Abandono: O Que Fazer Quando o Paciente Some? Freud Explica!
Você que é psicólogo ou psicanalista, já teve que lidar com o sumiço repentino de um paciente? Aquele que parecia tão animado com o...
Alessander Raker Stehling
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Disciplina e Metas: Reflexões e Inspirações para 2025
Fim de ano é um treco meio estranho, não é? Tem gente que passa a meia-noite pulando ondas, comendo uva ou lentilha, vestindo branco,...
Alessander Raker Stehling
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