Alessander Raker Stehling2 minTERAPIA Preventiva: Cuidando da sua saúde mental antes do “circo pegar fogo”“Você já fez terapia?”, perguntei para o meu tio. “Eu não, não sou doido, preciso disso não”, ele respondeu e todos os nossos parentes...
Alessander Raker Stehling2 minAna: A história de como a terapia ajudou a superar a ansiedade e os ataques de pânico Ana, uma paciente em busca de ajuda para lidar com ataques de pânico, iniciou suas sessões de terapia com recordações fluindo bem, mas...
Alessander Raker Stehling3 minPor que o terapeuta não deve aconselhar: a importância do autoconhecimento na psicoterapiaDeitado tranquilamente no sofá aqui de casa, estou refletindo sobre o que conversei há pouco com o Fábio, amigo antigo. Ele me revelou...
Alessander Raker Stehling1 minVídeo | O que é trauma psicológico e quais são suas consequências?O que é um trauma psicológico exatamente? Trata-se de um evento emocionalmente avassalador que a pessoa não consegue processar...